Медицина и Спорт

Поиск 
Пример: лечение ожирения
Искать везде
По учреждениям В энциклопедиях В статьях В новостях
Календарь беременности
Диагностика болезней
Форум, общение
Пластическая хирургия
Новости
Статьи
Пластические хирурги
Клиники пластической хирургии
Болезни и Лечение
Новости медицины
Статьи для пациентов
Словарь заболеваний
Мед. центры
Больницы
Диспансеры
Поликлиники
Родильные дома
Спорт и отдых
Новости
Статьи
Энциклопедия
Бассейны
Дома отдыха
Фитнесс клубы
Туристические фирмы
Косметология и Красота
Новости красоты
Статьи
Энциклопедия
Салоны красоты
Сауны
Солярии
Магазины - косметика
Стоматология и центры
Новости стоматологии
Статьи
Энциклопедия
Клиники
Центры
Аптеки и Фармация
Новости фармации
Статьи
Энциклопедия
Аптеки
Оптика
Производители БАДов
Ветеринарные аптеки
Подпишись на наши новости!
Subscribe.Ru
Ваше здоровье в большом городе
о компании
контакты
реклама на портале

Вам за 50? Добро пожаловать в фитнес-клуб

Вы находитесь здесь: Главная »» Статьи, Новости »» Спорт и Отдых

В последнее время наблюдается интересная тенденция — среди посетителей фитнес-клубов становится все больше и больше людей зрелого возраста, то есть тех, которым за 50 лет. Объяснение одно — люди желают сохранять активность и хорошее самочувствие в любом возрасте и не поддаваться старению. Добиться же этого без спортивных тренировок невозможно. Более того, ученые доказали, что регулярные физические нагрузки помогают сохранить остроту ума, а для пожилых людей это особенно актуально.

Разумеется, у большинства людей зрелого возраста уже имеются некоторые проблемы со здоровьем. У одних высокое артериальное давление или диабет, у других побаливает сердце или имеются проблемы с суставами.

Однако это вовсе не повод отказаться от посещения спортивного зала. Напротив, это должно вас еще больше убедить в необходимости вести спортивный образ жизни. Просто-напросто особенности здоровья нужно учитывать при выборе дисциплины, которой желаете заниматься. В этом поможет инструктор ЛФК и ваш лечащий врач.

наверх

Лента новостей

© Разработка сайтов Медафарм Студио

Копирование материалов без активной гиперссылки на www.medsport.ru запрещено

Яндекс цитирования