Казалось бы, дартс — игра очень простая, незатейливая и вряд ли способная оказать серьезное влияние на здоровье человека. Однако сегодня внимание к этой игре становится все более пристальным и открываются интересные факты, о которых мы хотим рассказать.
Не секрет, что люди с тяжелыми заболеваниями, всегда длительно и трудно восстанавливают двигательную активность, возвращаются к привычному ритму жизни. Настроение у большинства таких пациентов бывает подавленным, а реабилитация идет медленно. И здесь, по наблюдениям врачей, простая игра в дартс приносит бесценную пользу. Взять в руки дротики и выйти к ограничительной линии перед мишенью могут люди разного возраста и физического состояния. Чувство азарта, которое они переживают во время игры, непосредственно работает на укрепление здоровья и позволяет им отвлечься от мыслей о больничной койке и прочих тревог.
Игра в дартс обеспечивает даже тяжело больных людей положительными эмоциями. К тому же они находятся в движении, пусть простом, необременительном, но очень полезном для любого человека в период реабилитации. Регулярные партии дартса улучшают координацию движений, приводят в норму работу сердечнососудистой системы и дыхание, а мышцы становятся более упругими. Даже новичок в этой игре со временем приобретает необходимые навыки и начинает чувствовать уверенность в собственных силах, что также очень важно для любого пациента.
Нужно признать, что серьезных исследований медико-реабилитационных возможностей дартса пока что нет. Но на практике его польза уже доказана однозначно.
|
