Уход за жирной кожей

Поддерживать жирную кожу в приличном виде не так-то просто. Но как бы порой ни было трудно, у жирной кожи есть свои преимущества. Она довольно нечувствительна, что означает,что она долго остается молодой. Обильно выделяющийся жир создает хорошую защитную пленку, которая не позволяет влаге испаряться и блокирует проникновение вредных веществ снаружи. И второе утешение: такой жирной, как в юности, кожа будет не всю жизнь. Чаще всего годам к тридцати она превращается в смешанную (комбинированную).

Ежедневная программа ухода за жирной кожей

• Вечером основательно очистить. Чистка при жирной коже - важнейшее действие ухода. Бактерии находят в избыточном жире благоприятную питательную среду и могут вызывать воспаления (прыщики). Для очистки лучше всего подходят препараты, растворимые в воде, с которыми можно по-настоящему вымыть кожу: моющие кремы, моющие гели или косметическое мыло (синдет). Если вы хотите дополнительно освежить кожу, можно протереть ее спиртосодержащей туалетной водой. Затем - по возможности экономно - нанесите ночной крем для жирной кожи. В молодые годы иной вечер можно и пропустить, а нанести лишь увлажняющий крем на шею и вокруг глаз.
• Утром жирную кожу следует очистить так же, как и вечером. Один-два раза в неделю утром не повредит мягкий шлифующий крем, после которого надо нанести увлажняющий дневной крем для жирной кожи или гидрогель.
• Следует ограничить употребление жареного, острого, пряного, жирного и сладкого. Из рациона надо исключить шоколад и другие сладости. Всё это отражается на работе сальных желёз и усиливает синтез кожного жира, усугубляя течение себореи. Необходимо дополнять свой рацион приёмом комплексных витаминов, недостаток которых губительно сказывается на состоянии не только внутренних органов, но и кожи.