Таблетки нужно не только запивать, но и заедать, то есть, принимая те или иные препараты, важно следовать определенным правилам питания. Например, если вы пьете лекарства для улучшения пищеварения (мезим, фкестал), то делать это нужно во время еды.
Известный и применяемый всеми аспирин нельзя смешивать с острыми блюдами, а также с цитрусовыми. Если это произойдет, то слизистая желудка получит сильное раздражение, а это может спровоцировать развитие гастрита и других недугов.
Тем, кто пьет антидепрессанты, рекомендуется исключить из рациона продукты с тирамином в составе, то есть сыр, авакадо, дрожжи. Такое смешение приведет к сильной сонливости или может спровоцировать повышение артериального давления. Если врач прописал гормональные препараты, тогда обогатите рацион белковой пищей. Если же вашему организму не хватает кальция и вы принимаете витамины, то меньше кушайте хлеба с отрубями, шпината, чая. Эти продукты ухудшают усвоения кальция организмом.
|
